Ik wil van mijn rugklachten af

Kies voor een leven zonder rugpijn

Op deze pagina vindt u meer informatie over:
  • Hoe de OriGENE methode werkt
  • Voor wie de OriGENE methode wel en niet geschikt is
  • Of OriGENE vergoed wordt vanuit uw verzekering
  • Waar u de OriGENE bij u in de buurt kan vinden
  • Ervaringen van anderen

Een gezonde rug in 4 stappen

Afgestemd op uw mogelijkheden

OriGENE training vindt altijd 1 op 1 plaats onder begeleiding van een gecertificeerd specialist, meestal een fysio-of manueel therapeut. Na het intake gesprek wordt er door de specialist uw persoonlijk plan gemaakt, waarna de OriGENE (d.m.v. de 8 of 11 instellingen) volledig op maat wordt ingesteld, rekening houdend met uw actuele situatie en mogelijkheden. Alles wordt klaargezet om ervoor te zorgen dat u zometeen veilig en op een gezonde wijze kunt gaan bewegen.

Bewegen, ervaren en start herstel

Onder persoonlijke 1 op 1 begeleiding beweegt u op een veilige en specifieke wijze op het OriGENE apparaat en voelt u waar de beperkingen zitten, hoe uw rug mobieler en stabieler wordt en u steeds vrijer kunt bewegen. Uw gecertificeerd behandelaar helpt u om steeds beter en met meer vertrouwen de beweging over het hele traject te maken zodat de functies van de rug hersteld worden. Dit herstel wordt door veel cliënten al na de eerste twee behandelingen ervaren.

Integreren gezond beweeggedrag

Door met vertrouwen en bewust te trainen/revalideren op OriGENE herstelt u de basis fundamenten voor een sterke en gezonde rug: mobiliteit, kracht, stabliteit, uithoudingsvermogen en een goede coördinatie. U leert (weer) te vertrouwen op uw rug en bouwt op naar een voor u wenselijk functionele belastbaarheid. U leert uw rug kennen, te vertrouwen en wat gezond beweeggedrag is. Dit integreert u in uw dagelijkse leven waardoor een duurzaam resultaat geborgt wordt.

Optimalisatie en onderhoud

Na de herstel- en opbouwfase (8-10 sessies) volgt de optimalisatie- en/of onderhoudsfase. In deze fase wordt frequentie van de sessies geleidelijk aan teruggebracht naar gemiddeld 1 sessie per 2-3 maanden. Samen met uw specialist gaat u na welke frequentie voor u gewenst is (we noemen dit ook wel secundaire preventie). Veel cliënten merken dat, zelfs met een lange periode als die in de onderhoudsfase, de belastbaarheid van uw rug stabiel blijft.

Bewezen effectief

Rugpijn? OriGENE werkt

Tijdens de gehele behandeling wordt u persoonlijk en professioneel begeleid door uw fysiotherapeut. Na een intake en screening wordt uw rug behandeld d.m.v. het OriGENE-behandeltoestel. Dit is maatwerk: uw behandelaar stelt het toestel af op basis van uw lichaamsbouw en specifieke klachten. Nadat alles goed is ingesteld op de machine duurt de behandeling circa 20 minuten per keer. Eerst doet u ze wekelijks, later beperkt u de behandeling tot soms maar een paar keer per jaar.
Valt OriGENE binnen mijn verzekering?

Uw rugpijn en uw verzekering

De OriGENE-behandeling is vaak zeer succesvol. Zelfs als u eerder geen baat heeft gehad bij andere, gangbare therapieën. OriGENE helpt de functie van uw rug te verbeteren en pijn en beperkingen te verminderen. Zodat u snel weer mobiel kunt zijn, ook op uw werk. En de kosten? OriGENE valt onder de aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Afhankelijk van het aantal behandelingen waarvoor u aanvullende verzekerd bent, wordt OriGENE geheel of deels vergoed door uw verzekeraar. Sommige praktijken hebben geen contracten met zorgverzekeringen. Ga van tevoren na hoe u verzekerd bent en wat de werkwijze is van de praktijk. Zo komt u niet voor verassingen te staan.

Kom ik in aanmerking voor OriGENE-therapie?

Voor welke rugklachten?

In principe is de OriGENE-behandeling bedoeld voor mensen met aspecifieke rugklachten. Meestal is er sprake van chronische, vaak jarenlange, rugklachten. De behandeling is NIET bedoeld voor mensen met specifieke rug-afwijkingen zoals bepaalde reumatische aandoeningen of een fractuur. Twijfelt u of OriGENE het antwoord is op uw klachten? Leg uw vraag voor aan een gecertificeerde behandelaar of raadpleeg uw arts
Testimonials

Wat anderen over ons zeggen

“Ik ben werkzaam als verkeersvlieger. Een aantal jaar geleden kreeg ik pijn in mijn onderrug. Hierdoor kwam ik ‘s morgens kruipend uit mijn bed en naar mate de dag vorderde werd de pijn wat minder maar het was continu aanwezig. Dit belemmerde me in het dagelijkse leven en tijdens mijn werk. Voor behandeling heb ik een fysiotherapeut, een osteopaat, een manueel therapeut en een chiropractor bezocht. Ik was een jaar verder en alle behandeling was zonder resultaat. De laatste vertelde me dat ik met dit ongemak moest leren leven en dat het niet meer beter zou worden. Daar sta je dan, 47, heel je leven gesport en nu al moeten leven met een beperking. Op aanraden van een vriend heb ik contact opgenomen met Frank Bertina van OriGENE. Na circa 7 behandelingen verminderden de klachten en na 14 behandelingen was ik klachtenvrij! Ik kan alles weer doen en heb geen last meer van mijn onderrug. Ik ga met enige regelmaat nog op het behandeltoestel voor onderhoud. De resultaten zijn werkelijk verbluffend.”

Peter Meewezen, cliënt

“Door mijn beroep als verkeersvlieger zit ik vele uren stil. Vier jaar lang vloog ik met pijn in de onderrug. Per toeval kwam ik via de sportarts in aanraking met OriGENE. Nogal sceptisch ging ik er naar toe. Waarom zou dit wel werken als een ergonoom, bootcamp, fitness en thuis oefeningen doen weinig effect hadden? Ik had het helemaal mis.

Marie-Louise Lohmann

“Eindelijk van de morfine af”
“Ik heb jarenlang rugklachten gehad, zo erg dat ik op den duur zelfs morfinepleisters heb gekregen tegen de pijn. Via mijn omgeving werd ik verwezen naar een OriGENE specialist in Amsterdam West. Hij heeft mij oefeningen laten doen op het OriGENE apparaat. Hij heeft mij uitgelegd dat het apparaat speciaal is ontwikkeld om rugklachten te behandelen en ik ben zeer content met de uitkomst. Een paar weken verder en ik ben van mijn rugpijn af. Ik slik geen pijnstillers meer en zelfs de morfinepleisters plak ik niet meer op. Bedankt!”

John Aikman, cliënt

“Rugpijn verdwijnt”
“Je hoeft het niet te geloven, je moet het gewoon doen! Ik snap zelf ook niet dat de OriGENE-behandeling zo effectief is. Maar ik kan in elk geval weer zonder pijn functioneren.” Chris Bruil, olympisch badmintonner

Chris Bruil, olympisch badmintonner, cliënt

“Van mijn versleten rug had ik veel last. Met het OriGENE-behandeltoestel train ik nu al mijn rugspieren. Zelfs de kleine die je met geen enkele andere oefening kunt activeren. Mijn rug is op deze manier minder vatbaar voor blessures en perfect in balans!”

Chiel Warners, technisch directeur atletiekunie en voormalig topatleet (o.a. tienkamp)

“Ik zit al enige tijd op het OriGENE-behandelapparaat. Dit toestel heeft mijn sportcarrière nieuw leven ingeblazen. Ik volgde op aanraden van de specialisten diverse behandelingmethodes. Die hielpen helaas niet. Eenmaal op het OriGENE-apparaat ging het stukken beter met mijn rug ! Momenteel voetbal ik weer op hoog niveau, in het eerste elftal van mijn voetbalclub.”

Nick van Ommen, cliënt

“Ik kan zelfs weer speedsurfen!”
“Sport heb ik van huis uit meegekregen; zoals voetbal (hoofdklasse amateurs), skiën, volleyballen, windsurfen en baseball. In de jaren ‘90 kreeg ik steeds meer last van (rug)blessures. Uiteindelijk na vele onderzoeken had men het gevonden: een ruggenwervel was verschoven en klemde mijn zenuwbaan af zodat mijn spieren en onderbeen niet meer goed functioneerden. Dit werd operatief verholpen met de boodschap dat het niet beter, maar ook niet slechter zou worden; “leer er maar mee leven”. Ik heb me vanaf toen meer gericht op windsurfen en mountainbiken. Mijn rugprobleem en het bijbehorend krachtverlies bleef helaas continu aanwezig. Totdat ik in 2012 van een surfmaat vernam over sportarts Frank Bertina en zijn OriGENE-programma. Na een intake en meting van mijn wervelkolom werd ik behandeld met het OriGENE behandeltoestel. Ik ben nuchter en sta open (zeker indien al het andere geen oplossing heeft geboden) voor alternatieven die niet mainstream zijn. Zolang ze maar werken. En het heeft gewerkt! Sindsdien kan ik weer doen wat ik wil. Windsurfen (zelfs bij windkracht 9) en hardlopen (100 – 140 km per maand en de halve marathon van Parijs). Niet slecht voor iemand die er maar mee moest leren leven dat hij nooit meer zou kunnen hardlopen.”

Anton Geesink Jr., cliënt

Ik heb al meer dan 30 jaar last van mijn rug. Na jarenlange behandeling o.a. op de pijnpoli met medicatie als Prednison verdwenen deze heftige rugklachten niet. Ook stimulatie met pijnprikkels hielp niet de pijn te verminderen. Na geattendeerd te zijn op de goede effecten van de OriGENE methode heb ik een afspraak gemaakt met dr. Bertina. De pijnklachten verdwenen sneller dan ik had durven hopen.

Hermine

Ik ben 65 jaar en heb al 5 jaar klachten in mijn onderrug, vooral bij vermoeidheid, dus aan het einde van de dag. Mijn houding is niet goed, ik loop met gebogen rug, daardoor natuurlijk mijn klachten. De laatste tijd werd erger, dus toch maar weer eens met de huisarts bellen. De assistente verwees me naar Rugtherapie Anke Degen, ze had daar positieve ervaringen over gehoord. Ik was niet bekend met de therapie. Na een heel prettig gesprek, het invullen van vragenlijsten, een uitgebreide voorlichting en een onderzoek, ben ik begonnen aan de eerste OriGENE behandeling. Diezelfde dag had ik een wat beurs gevoel in de rug, maar na een goede nachtrust waren 80% van mijn klachten verdwenen! Na de tweede behandeling had ik nog meer resultaat. Ik ben dus zeer blij en ik hoop dat de vervolg behandelingen ervoor zorgen dat het zo blijft."

Ria Hoekstra, cliënte

Vind een OriGENE-locatie bij jou in de buurt

Start nu met jouw herstel

Onze specialisten staan klaar om je te helpen

Voer je (woon)plaats of postcode in om de dichtstbijzijnde OriGENE locatie te vinden.
Your current location

FN Performance

Aalsmeer

Fysio Almelo

Almelo

Fysius Almelo

Almelo

DeMix Fysiotherapie & Manuele Therapie

Almere

Fysius Almere

Almere

Fysius Amersfoort

Amersfoort

Fysius Amsterdam-Oost

Amsterdam

Fysius Amsterdam-Zuid

Amsterdam

Topfysio Amsterdam

Amsterdam

Fysius Apeldoorn

Apeldoorn

Fysius Arnhem

Arnhem

Fysiotherapie Oud Zuid

Arnhem

Paramedics Assen

Assen

Fysio Lingewaard

Bemmel

FysioBoz

Bergen op Zoom

Spinesport Best: Rugexperts & Sport-fysiotherapie

Best, Noord-Brabant

De Hofstede fysiotherapie

Beuningen

Fysius Breda

Breda

Maatschap Breda-Fysiotherapie

Breda

Rug Expertise Centrum Breda

Breda

Fysius Capelle aan den IJssel

Capelle aan den Ijssel

ADFYS Paramedisch Centrum

Culemborg

Fysius Delft

Delft

Fysius Den Bosch

Den Bosch

Den Bosch

Den Bosch

Fysius Den Haag

Den Haag

Reva Centre Den Helder

Den Helder

Fysius Deventer

Deventer

Fysiotherapie Didam

Didam

PlusFit

Doesburg

Veel gestelde vragen

Hieronder vind je een overzicht van veel gestelde vragen. Mocht je vraag er niet tussen staan of onvoldoende beantwoord worden, dan kun je altijd contact met ons opnemen

Is fietsen, zwemmen en/of wandelen goed voor rugpijn?

Bij rugpijn werkt gevarieerd bewegen het beste, maar de duur, soort en intensiteit/tempo van het bewegen zijn heel persoonlijk. Fietsen zou goed kunnen helpen, maar dan wel vaak in een lichte versnelling en op effen terrein. Rustig zwemmen in warm water kan je rug helpen ontspannen. Daarentegen betekent lang en/of stevig door zwemmen vaak een strekking (aanspanning) in de rug. Dat geeft in de beginfase vaak een pijnlijke (na)reactie. Wandelen is veelal de meest veilige manier om in ieder geval in de beginfase te blijven bewegen. Overleg daarom met je fysiotherapeut welke bewegingen wel en niet goed zijn en probeer rustig uit wat wel of juist niet werkt.

Welke oefeningen je kan doen om van je lage rugpijn af te komen is afhankelijk van de fase en aard van je klachten. In de acute fase maak je veelal kleinere bewegingen en probeer je langzaam, met respect voor de grenzen die je lichaam aangeeft, steeds meer pijnvrije beweegruimte terug te krijgen. Later in het traject wil je zorgen dat de functies van je rugspieren hersteld en verder geoptimaliseerd worden om te zorgen dat het niet weer gebeurt. Daarom is het goed om met je fysiotherapeut een plan te maken om niet alleen te herstellen van de klachten maar ook duurzaam sterker en gezonder te worden. Zie verder onze huiswerkoefeningen om te zien wat je thuis kunt doen.

OriGENE therapie valt als behandelvorm onder de fysiotherapie. Je kunt rechtstreeks een afspraak maken met een van de OriGENE gecertificeerde fysiotherapeuten om na te gaan of de OriGENE methode jou kan helpen herstellen van je rugklachten. 

Warmte werkt vaak pijn verlichtend bij rugklachten omdat het meer doorbloeding en daarmee ontspanning geeft in de rugspieren. Massage bijvoorbeeld, richt zich op het laten ontspannen van de spieren door de doorbloeding en warmte lokaal te beïnvloeden. Dit geeft een (veelal) kortdurende verlichting. Ook warm douchen/ een bad nemen of warmte kussens kunnen helpen om zeker de beginfase dragelijker te maken. De doorbloeding lokaal stimuleren kun je vaak nog beter zelf doen door bijvoorbeeld rustig 5-10 minuten (lokaal) te bewegen, dit kun je combineren door dit bijvoorbeeld in een warm bad of onder een warme douche te doen. Zo help je je lichaam weer te ontspannen en geef je een signaal af dat bewegen weer veilig is.

Wat je beter niet kunt doen is met pijnstillers doorgaan met te veel of statisch te bewegen of zwaar te tillen en daarmee de signalen van het lichaam te negeren. Ook complete rust door alleen maar te liggen of zitten (inactief) is af te raden. Het is de combinatie tussen voldoende rust en gezond bewegen die het herstel het meest bespoedigt. Daarom is het aan te raden om samen met de fysiotherapeut een plan te maken om zo snel en volledig mogelijk te herstellen. Start nu jouw herstel

Contact

Neem contact op

Stel gerust je vragen, we vertellen er graag meer over en je bent van harte welkom op één van onze locaties om de werking van ons behandeltoestel zelf te komen ervaren.

Voor het stellen van een vraag, kunt u hieronder direct contact opnemen met ons.

Lees in onze privacy verklaring hoe wij de bovenstaande door u ingevulde informatie verwerken.